26 KOŚCI STOPY DŹWIGA CIĘŻAR CIAŁA
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak ważne są twoje stopy? Czy zdajesz sobie sprawę, jak istotne jest, by odpowiednio się o nie zatroszczyć?
Na pewno był w twoim życiu choć jeden moment, kiedy doświadczyłeś jakiegoś dyskomfortu z ich strony i pamiętasz, jakie to było bolesne. A może masz halluksy, płaskostopie, ostrogę piętową lub wadę postawy? Może czujesz ból w kolanach czy kręgosłupie? Czy zdajesz sobie sprawę, że te bóle mogą być związane z tym, co się dzieje w twoich stopach?
Stopa to skomplikowana część ciała, która nosi Cię po świecie. Dlatego jakakolwiek dolegliwość może odbić się na ogólnym komforcie życia i codziennych wyborach.
Doskonale wiesz, jak ważny jest odpowiedni dobór obuwia, aby było właściwie dopasowane pod względem długości i szerokości. Dzięki temu jesteś w stanie spędzić w butach cały dzień bez bólu i otarć.
Doskonałym uzupełnieniem właściwego zadbania o stopy i postawę ciała są indywidualnie dopasowane wkładki ortopedyczne.
Wkładki ortopedyczne indywidualne - dlaczego?
Dlatego, że każda stopa jest inna. Ma inne deformacje, inne problemy i inaczej przechodzi przez życie. Uniwersalne wkładki ortopedyczne, które znajdziesz w sklepach z pewnością nie poprawią komfortu stóp i nie sprawią, że np. przestanie Cię boleć biodro dzięki odciążeniu go właśnie właściwie dobraną ortezą stopy.
Dla kogo indywidualne wkładki ortopedyczne?
Wkładki ortopedyczne dobierane na zamówienie, fizjoterapeuci szczególnie polecają:
- osobom, które borykają się z dyskomfortem podczas chodzenia,
- dzieciom, by odpowiednio korygować postawę,
- osobom z jakimkolwiek problemem ortopedycznym jak np. płaskostopie, halluksy, powtarzające się skręcenia stawu skokowego, ostrogą piętową itp.
- zawodowym sportowcom (biegaczom, piłkarzom, koszykarzom, by zamortyzować wstrząsy i chronić przed nadmiernymi przeciążeniami),
- osobom, które ćwiczą amatorsko i chcą zadbać o siebie, swoje wyniki oraz zapobiegać kontuzjom,
- osobom, które chcą, by ich chodzenie było komfortowe (kobietom, które chodzą w szpilkach, również przygotowujemy wkładki),
- kobietom w ciąży, aby odciążyć stopy w tym okresie,
- osobom ze stopą “cukrzycową”.
Na co pomagają wkładki ortopedyczne na zamówienie?
Dobór wkładek ortopedycznych to dobry pomysł, jeśli dokuczają ci dysfunkcje, ból i ograniczenia nie tylko w obrębie stopy. Wkładki ortopedyczne na miarę zaleca się także gdy cierpisz z powodu:
- odcisków,
- zapalenie rozcięgna podeszwowego,
- nawracającego skręcenia stawu skokowego,
- zapalenie ścięgna Achillesa,
- zapalenie kości, stawu,
- przeciążenia mięśni w obrębie łydki
- ostrogi piętowej,
- halluksów
- płaskostopia poprzecznego,
- płaskostopia podłużnego
- uszkodzenia więzadła krzyżowego przedniego,
- dysfunkcji stawu krzyżowo-biodrowego,
- różnic w długości kończyn dolnych.
Noszenie wkładki ortopedycznych w butach to również element terapii wad postawy.
Jak dobieramy wkładki ortopedyczne na wymiar? Krok po kroku
Dobieranie wkładek ortopedycznych to proces szalenie ważny, dlatego warto skorzystać z pomocy ekspertów - fizjoterapeutów, którzy oprócz wiedzy i umiejętności, mają w tej materii duże doświadczenie. Ponieważ inne będzie przygotowanie i wykonanie wkładek ortopedycznych dla dziecka, inne dla osób dorosłych a jeszcze inne dla sportowców.
Jak przebiega proces dobierania wkładek ortopedycznych na wymiar? Poniżej możesz zapoznać się z tym w jaki sposób fizjoterapeuci w SALVEO Katowice dobierają indywidualne wkładki ortopedyczne do butów dla dzieci i dorosłych.
- Fizjoterapeuta przeprowadza wywiad z pacjentem
- Następnie wykonuje badanie stóp i ocenę całej sylwetki, zwracając uwagę na wszystkie nieprawidłowości które mogą mieć wpływ na stopy.
- Cała wizyta trwa ok 30min
- Potem wykonujemy wkładki ortopedyczne stworzone idealnie dla Ciebie. Jeżeli na stanie nie mamy odpowiedniego rozmiaru zmawiamy je w pracowni i spotykamy sie ponownie za ok tydzień.
W SALVEO w Katowicach pomożemy ci w łagodzeniu wszelkich dolegliwości bólowych wynikających z deformacji stóp oraz będziemy cię wspierać w korekcji wad postawy, by twoje stopy nosiły cię komfortowo jak najdłużej.
