Urazy nigdy nie są planowane i nie zawsze uważamy, że jest nam od razu potrzebna pomoc fizjoterapeuty. Może się więc zdarzyć, że zanim do niego trafisz, minie trochę czasu.
Dlatego warto od razu zrobić coś, co pomoże zmniejszyć konsekwencje kontuzji czy urazu, pamiętają, że im szybsza reakcja tym łatwiejszy będzie proces zdrowienia.
Czy medycyna naturalna ma to pomysł? Oczywiście!
Urazy, takie jak krwiaki, kontuzje, złamania kości czy skręcenia (naderwania wiązadeł, ścięgien) wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej powodują zastój krwi, a w prosty sposób można zmniejszyć konsekwencję tych urazów poprzez okłady, czy odpowiednie zmiany w swoim jadłospisie. Oczywiście nie zapominając o wizycie fizjoterapeuty lub wcześniej, jeśli to konieczne – lekarza.
KORZEŃ ŻYWOKOSTU
Jest wykorzystywany od stuleci i ceniony jako doskonały sposób na:
OKŁAD Z OCTU ŻYWOKOSTOWEGO
Potrzebne składniki:
– kilka łyżek suszonego korzenia żywokostu lekarskiego (Symphytum officinale) (ilość jest zależna od urazu),
– ocet jabłkowy w takiej ilości, aby namoczyć korzeń.
Przepis:
Korzeń włóż do moździerza i dobrze go rozgnieć. Zalej octem jabłkowym i namocz. Nałóż masę żywokostową o grubości co najmniej 1 cm bezpośrednio na miejsce urazu o obwiąż bawełnianym bandażem. Okład można stosować codziennie, pozostawiając go na 3 godziny, ale najwygodniej zrobić okład na całą noc.
Właściwości żywokostu pomogą w leczeniu urazu, a ocet jabłkowy rozproszy zastój krwi.
ODWAR Z KORZENIA ŻYWOKOSTU
Doskonale sprawdza się na:
Przepis:
W garnuszku umieść 1–2 łyżeczki suszonego ziela. Zalej 500 ml wody, doprowadź do wrzenia i gotuj przez ok. 10–15 minut. Następnie odstaw pod przykryciem do przestygnięcia. Przecedź.
Jeśli oba składniki będziesz stosować wewnętrznie, na pewno pomogą rozproszyć zastoje, który pojawiły się po urazie.
Każdy z nich można również zastosować zewnętrznie.
Jak widzisz, natura zawsze przychodzi nam z pomocą. Dlatego tym bardziej warto z niej korzystać.
About the author