Author Archive Bożena Czernecka

ByBożena Czernecka

Wojciech Kołdras

Moją pasją jest ruch. Od dziecka jestem z nim związany, trenowałem siatkówkę i uczęszczałem do szkół sportowych. Mógłbym godzinami oglądać rozgrywki sportowe, analizując każdy detal, który sprawia, że ci najlepsi są najlepszymi. Fizjoterapia pomogła mi rozwinąć tę pasję, dlatego w pracy z pacjentem moim priorytetem jest jego bezpieczny i bezbolesny ruch. Staram się to osiągnąć postrzegając człowieka nie jedynie jako kości i mięśnie, a jako precyzyjnie złożony z wielu układów organizm, w którym wszystko powinno funkcjonować w optymalnej równowadze. Ja osiągam równowagę przez łączenie pracy gabinetowej z pracą w zespołach sportowych.

ByBożena Czernecka

Małgorzata Bąk

Fizjoterapeutka uroginekologiczna

Jestem magistrem fizjoterapii krakowskiej Akademii Wychowania Fizycznego. Specjalizuję się w fizjoterapii uroginekologicznej, a także jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego. Dziedzina kobiecej fizjoterapii jest moją pasją, w wolnym czasie dokształcam się na kursach i szkoleniach w tym zakresie, co dostarcza ogrom satysfakcji. W codziennej pracy zajmuję się kobietami przed ciążą, w ciąży oraz w połogu. Pielęgnując zdrowie fizyczne pań, wspomagam odpowiednie przygotowanie do okresu ciąży oraz maksymalnie bezpieczny i fizjologiczny powrót do równowagi psychofizycznej i aktywności po porodzie.

Pracuję z kobietami mającymi dysfunkcje pojawiające się poporodowo w obrębie dna miednicy oraz wspomagam kobiety po operacjach ginekologicznych. Poza pracą, serce skradły mi dalekie podróże i jeździectwo.

ByBożena Czernecka

Kamil Bryś

Jestem absolwentem Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Katowicach. W latach 2016/17, 17/18 oraz 18/19 otrzymałem Stypendium Rektora dla najlepszych studentów ŚUM. Aktywnie uczestniczę w działalności Koła Naukowego Anatomii Prawidłowej wydziału Nauk o Zdrowiu. Obszarem moich zainteresowań jest fizjoterapia sportowa i ortopedyczna. Swoją pasję rozwijam współpracując m.in z GKS Tychy ( hokej ) oraz BBTS Bielsko-Biała ( siatkówka ). Aktualnie podnoszę swoje kwalifikacje podczas uczestnictwa w kursie organizowanym przez Międzynarodową Akademię Medycyny Ortopedycznej IAOM, gdzie zgłębiam wiedzę na temat diagnostyki i terapii opartej na najnowszych dowodach naukowych.

Moje hobby to podróże motocyklowe oraz wycieczki górskie.

ByBożena Czernecka

Jacek Bentkowski

Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego im. Jerzego Kukuczki w Katowicach z wynikiem bardzo dobrym. Już w czasie studiów odbywałem staże w klubach siatkarskiej PlusLigi takich jak GKS Katowice i Cuprum Lubin. Zaowocowało to rozpoczęciem współpracy z Słowacką federacją siatkówki jako fizjoterapeuta kadry kobiet, z którą przygotowywałem się oraz brałem udział w Mistrzostwach Europy w 2019 roku. Obecnie współpracuje również z drugoligowym Wie-Druk MKS Będzin. Swoją wiedzę poszerzałem na kursach m.in. medycyny manualnej jaki i pinoterapii.

ByBożena Czernecka

Dominika Maczurek

Fizjoterapeutka

Ukończyłam Państwowa Medyczna Wyższa Szkoła Zawodowa w Opolu z tytułem licencjata oraz Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach z tytułem magistra.

Swoją wiedzę poszerzałam na kursach Terapii Manualnej wg Plaatsmana, Pinopresury wg Radosława Składowskiego czy Koncepcji Kształtowania Motorycznego w Treningu Funkcjonalnym.

Warsztat swojej pracy doskonaliłam podczas praktyk zagranicznych w Mainz, współpracy z klubami sportowymi takimi jak Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle, GKS Katowice czy Polski Związek Piłki Siatkowej.

Aktualnie współpracuje z Polski Boks Olimpijski jako fizjoterapeutka.

ByBożena Czernecka

Małgorzata Sikorska

Fizjoterapeuta

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie.
W trakcie studiów rozwijała swoją wiedzę i umiejętności uczestnicząc w licznych kursach i szkoleniach, między innymi terapii manualnej wg międzynarodowego standardu IFOMPT, kursie stabilizacji (stawów obwodowych, kręgosłupa i stawu skroniowo – żuchwowego) i innych.

W swojej praktyce skupia się na dbaniu o dobre samopoczucie pacjentów z problemami w obrębie kręgosłupa, stawów obwodowych; po urazach i zabiegach operacyjnych.

ByBożena Czernecka

Chiński zegar

Czy Wiesz, że w ciągu doby, co dwie godziny twój organizm koncentruje swoją uwagę na innym narządzie/systemie? Przez ten czas, raz na dobę jest właśnie czas jego maksymalnej aktywacji. Jest pobudzony energetycznie oraz przepływa przez niego więcej krwi. Świadomość istnienia tego biologicznego zegara, pozwala dostosować Twój porządek dnia tak, aby zharmonizować działanie organizmu. Warto, nawet jeśli możesz sobie pozwolić tylko na małą zmianę. Nigdy nie Wiesz jak kluczowa może ona być akurat dla Twojego ciała.

Kolejną zaletą wykorzystania biologicznego zegara jest samoobserwacja i wstępna diagnoza. Jeśli codziennie, źle się czujesz o podobnej porze (np. budzisz się o 2giej w nocy) może to oznaczać, że ten właśnie narząd/system, którego maksimum przypada w danym czasie jest osłabiony i należy mu się dodatkowa uwaga.

ByBożena Czernecka

Yamamoto

Czy wiesz, że powstają ciągle nowe, wspołczesne metody akupunktury? Oto przykład.

Leczenie pacjentów z problemami neurologicznymi oraz ortopedycznymi wymaga dobrej współpracy między lekarzami i fizjoterapeutami, którzy dokładają starań, by przywrócić pacjenta do zdrowia i pełnej sprawności. Mimo że współpraca coraz częściej spełnia oczekiwania zarówno personelu jak i pacjentów, nadal często nie udaje się pomóc w chorym w satysfakcjonującym zakresie. Tutaj z pomocą może przyjść YNSA (Yamamoto new scalp acupuncture), czyli Nowa Akupunktura Czaszki Doktora Yamamoto.

Nowa Akupunktura Czaszki Doktora Yamamoto jest jak nazwa wskazuje, systemem relatywnie nowym. Doktor Toshikatsu Yamamoto z Japonii podczas swoich doświadczeń z pacjentami odkrył, że obszary na głowie i szyi są powiązane z narządami i organami wewnętrznymi człowieka. Opracował i opisał na tej podstawie metodę. Było to w drugiej połowie XX w. W 1973 r. młody neurolog przedstawił swoje odkrycia na zjeździe medycznym w Japonii. W tym czasie jego system nie został zaakceptowany w środowisku lekarskim. Mimo to, widząc skuteczność podejmowanych przez siebie działań, dr Yamamoto kontynuował stosowanie go w swojej klinice przez ostatnie kilkadziesiąt lat. Obecnie, będąc już w podeszłym wieku, dr Yamamoto wciąż z powodzeniem leczy kilkudziesięciu pacjentów dziennie w Miyazaki, miasteczku położonym w południowej części Japonii.

Doktor Yamamoto nazwał swój system Nową Akupunkturą Czaszki Yamamoto. Metoda ta jest najskuteczniejsza w leczeniu problemów ortopedycznych i neurologicznych, ale może być stosowana również przy innych dolegliwościach. Umiejętnie zlokalizowane i nakłute punkty, potrafią momentalnie usunąć dyskomfort (ból). Skuteczność tej metody oceniana jest na poziomie 92%, co oznacza, iż na 100 osób poddanych działaniu akupunktury Yamamoto aż 92 odczuje od razu poprawę.

Przeciwwskazaniami do stosowania systemu akupunktury YNSA są:

  • bardzo wysoka gorączka,
  • duże osłabienie lub wyczerpanie,
  • ropnie lub urazy w miejscu lokalizacji punktu akupunkturowego.
ByBożena Czernecka

Słowo o akupunkturze

“Postaw kij na słońcu, a od razu powinieneś ujrzeć jego cień” – Li Gan Jian Ying
W tradycyjnym nauczaniu metod akupunktury oznacza to, że osoba wykonująca zabiegi nie powinna mieć wątpliwości co do skuteczności – rezultaty powinny być widoczne natychmiastowo.
Zatem jeśli problem został właściwie zdiagnozowany i właściwie wykonano nakłucie, pacjent zaczyna odczuwać ulgę już w trakcie trwania zabiegu.
Pokazuje nam to, że nie jesteśmy skazani tylko na leki przeciwbólowe, aby szybko usunąć ból.
Co więcej, korzystanie z naturoterapii okazuje się być korzystnym nie tylko z punktu widzenia ograniczenia farmakoterapii w naszym życiu, ale również wspomagania jej. Istotne jest to zwłaszcza tam, gdzie leki nie działają należycie. Przykładem niech będzie część zespołów bólowych kręgosłupa, gdzie nawet silne środki przeciwbólowe nie przynoszą oczekiwanych rezultatów. W takich sytuacjach akupunktura czy inne formy naturoterapii oraz fizjoterapia wydają się jedynym rozwiązaniem. Oczywiście przy założeniu, że problem nie jest na tyle duży i pilny, aby wymagać interwencji chirurgicznej.

ByBożena Czernecka

Zespół cieśni nadgarstka

Jedna z najczęściej spotykanych neuropatii obwodowych, spowodowana zwiększeniem ciśnienia w kanale nadgarstka lub zmniejszeniem jego objętości. Prowadzi to do ucisku i zaburzeń ukrwienia nerwu pośrodkowego. Statystycznie kobiety chorują na nią częściej niż mężczyźni.

Cieśń nadgarstka to sztywna przestrzeń o włóknisto-kostnych ścianach. Rozwija się poprzez ucisk nerwu pośrodkowego na drodze jego przebiegu przez nadgarstek. Charakterystyczne objawy to ból, drętwienie lub mrowienie w obszarze zaopatrywanym przez nerw pośrodkowy dłoniowa powierzchnia kciuka, palec wskazujący i palec środkowy). Często charakterystycznym objawem są też ból i parestezje nocne.

 

Przyczyny powstania mogą się wiązać z ostrym epizodem na przykład: nagłym urazem, złamaniem nadgarstka, urazem typu zmiażdżenie, oparzeniem lub raną postrzałową. Często brak jest jednak przyczyny jednoznacznej, bóle mogą się pojawić w związku z wykonywaniem zawodów, w których powtarzają się ruchy: zginania i wyprostu nadgarstka, siłowe ruchy chwytne, niefizjologiczne zginanie nadgarstka, praca przy klawiaturze komputerowej, obsługa wibracyjnych urządzeń mechanicznych. Istnieją również zespoły wrodzone predysponujące do tego schorzenia jak na przykład: wrodzony wąski kanał nadgarstka, anomalie mięśniowe, przetrwała tętnica pośrodkowa. Ucisk nerwu pośrodkowego

 

Objawy kliniczne:

  • drętwienie i mrowienie w obrębie pierwszych trzech palców ręki
  • bóle głównie w nocy, często nagłe
  • ból promieniujący czasem aż do barku
  • obrzęk ręki
  • zaburzenia czucia
  • osłabienie mięśni zaopatrywanych przez nerw ( zwłaszcza mięśni kłębu kciuka)

Często, aby odczuć chwilową ulgę pacjent wykonuje ruch strzepywania, potrząsania ręką.

Lekarz dokonuje rozpoznanie schorzenia na podstawie odpowiedniej diagnostyki obrazowej (USG) lub czynnościowej (EMG) oraz szeregu testów i objawów z jakimi przychodzi pacjent.

W przypadku cieśni nadgarstka istnieją dwa sposoby leczenia: zachowawcze lub operacyjne.

Leczenie zachowawcze polega głównie na rehabilitacji ( w tym fizykoterapii oraz terapii manualnej, kinezyterapii), profilaktyce, odpoczynku i przerw podczas pracy.

Jeśli leczenie zachowawcze nie przynosi skutków, wykonuje się operacyjne odbarczanie kanału nadgarstka. Po leczeniu operacyjnym niezbędna jest dalsza rehabilitacja, szczególnie nastawiona na przywrócenie ruchomości nadgartka i pracę na bliźnie, aby nie powstały zrosty, które mogą przyczynić się do dalszego ucisku na struktury w kanale nadgarstka.

close Powered by Medidesk
Potrzebujesz więcej
informacji?
Oddzwonię do Ciebie!


* Twój numer telefonu nie będzie wykorzystany w celach marketingowych lub przekazany dalej. Wyłącznie oddzwaniamy na podany numer telefonu.
Zostaw numer
oddzwonimy!
Rejestracja
Wyślij zapytanie
na interesujący Cię temat...






Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych przez Salveo, ul. Chorzowska 216 40-101 Katowice w celach marketingowych oraz dla prawidłowej realizacji usługi "umów wizytę".